Mediteren met een mantra in de christelijke traditie, ook wel christelijke meditatie genoemd, is een heel eenvoudige vorm van gebed. Zonder woorden en zonder beelden wil je aandachtig aanwezig… verder lezen
Meer mindfulness en minder stress? Ruimte maken voor stilte, diepgang en waarachtigheid? Dat kan je leren door regelmatig te ontspannen, te mediteren of te bidden. Probeer het uit.
Mediteren met een mantra in de christelijke traditie, ook wel christelijke meditatie genoemd, is een heel eenvoudige vorm van gebed. Zonder woorden en zonder beelden wil je aandachtig aanwezig… verder lezen
Volgen