x Blijf op de hoogte via e-mail Geen reclame. Beloofd! Maximaal 2 e-mails per week
 
 

Volgen

Terug naar home
 
 

Vragen en antwoorden

 
meer Wat zijn de voordelen van meditatie met een mantra of kort gebed?

Mediteren met een mantra heeft tal van lichamelijk en psychische voordelen: ontspanning, rust, concentratie, geduld, empathie… Mediteren kan therapeutisch zijn.

Maar het doel van mediteren is niet jezelf verbeteren. Het doel is sterven aan jezelf, aan je ik dat altijd meer en beter wil, en ruimte maken voor Gods leven in jou. Zodat je steeds meer met Paulus kan zeggen: Ikzelf leef niet meer, Christus leeft in mij. (Gal 2,20).

Hoe verder je vordert op die weg, hoe meer al het andere er gratis bij geschonken wordt. 

Leer mediteren met een mantra of kort gebed

 
Stel jouw vraag (anoniem)

En wij beantwoorden ze zo snel mogelijk. Liever een persoonlijk antwoord? Stuur dan een bericht

Delen

         
x Delen via e-mail