x Blijf op de hoogte via e-mail Geen reclame. Beloofd! Maximaal 2 e-mails per week
 
 

Volgen

Terug naar home
 
 

Vragen en antwoorden

 
meer Hoe ga ik om met storende gedachten en gevoelens tijdens mijn meditatie of gebed?

Soms ervaren we stilte als we stilvallen, mediteren of bidden. Maar vaak ervaren we net veel sterker het lawaai van onze gedachten en gevoelens. Stilvallen is niet hetzelfde als niet meer denken of voelen. De stroom van gedachten en gevoelens gaat meestal gewoon door. Maar je leert om er stil bij te blijven zitten. Ga er niet op in. Ga je gedachten of gevoelens niet bestrijden en ook niet analyseren. Hou zacht maar moedig vast aan je methode.

 
Stel jouw vraag (anoniem)

En wij beantwoorden ze zo snel mogelijk. Liever een persoonlijk antwoord? Stuur dan een bericht

Delen

         
x Delen via e-mail